Düzenli kürek antrenmanı yapan ve teknik ya da fiziksel performansını geliştirmek isteyen deneyimli sporcular için uygundur.
İleri Seviye & Performans Eğitimi
Kimler İçin?
Eğitim İçeriği
- İleri kürek teknikleri
- Güç ve tempo kontrolü
- Dayanıklılık çalışmaları
- Teknik verimlilik
- Yüksek tempo antrenmanları
- Ekip senkronizasyonu
- Performans odaklı çalışmalar
Gereksinimler
Düzenli kürek deneyimi gerektirir.